Seelengespräch Paar 60min Online - via MS Teams oder Whatsapp-Videoanruf
Description
Paarberatung – Für eine starke, harmonische Beziehung
In jeder Beziehung gibt es Herausforderungen – Missverständnisse, Kommunikationsprobleme, unterschiedliche Bedürfnisse oder unerfüllte Wünsche. Doch es gibt einen Weg, diese Hindernisse zu überwinden und eure Beziehung auf ein neues Level zu heben. Durch meine eigenen Erfahrungen mit toxischen Beziehungen kenne ich die Dynamiken von „heissen und kalten“ Verhaltensweisen, emotionaler Abhängigkeit und den wiederkehrenden Konflikten, die solche Beziehungen prägen können. In meinen Seelengesprächen für Paare unterstütze ich euch, diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen, um eine gesunde und erfüllende Beziehung aufzubauen.
Ich biete ich euch einen sicheren Raum, um offen über eure Themen zu sprechen, ohne Angst vor Urteilen. Gemeinsam arbeiten wir daran, das Fundament eurer Beziehung zu stärken und zu stabilisieren. Es geht darum, ein tiefes Verständnis für den anderen zu entwickeln und Lösungen für die Herausforderungen zu finden, mit denen ihr als Paar konfrontiert seid.
Was können wir erreichen?
- Verbesserte Kommunikation: Wir arbeiten an der Art und Weise, wie ihr miteinander sprecht und hört, damit Konflikte konstruktiver und lösungsorientierter angegangen werden.
- Erfüllende Beziehungen: Ihr lernt, wie ihr eure emotionalen Bedürfnisse erkennt und auf eine Weise erfüllt, die beide Partner glücklich macht.
- Konfliktbewältigung: Wir werden Konflikte nicht als Bedrohung sehen, sondern als Chance, eure Beziehung zu vertiefen und zu transformieren.
- Vertrauen & Intimität aufbauen: Ihr werdet lernen, wie ihr das Vertrauen in der Beziehung stärkt und Intimität auf einer tieferen Ebene erlebt.
- Lösungen für spezifische Probleme: Egal, ob es um Streitigkeiten, Untreue, unterschiedliche Lebensziele oder Zukunftsfragen geht – wir arbeiten an konkreten Lösungen, die euch helfen, eure Beziehung langfristig zu sichern.
Für wen ist Paarberatung geeignet?
- Ihr erlebt wiederholt Kommunikationsprobleme oder Missverständnisse.
- Eure Beziehung ist geprägt von ständigen "on und off's"
- Ihr wollt lernen, wie ihr Konflikte gesund und konstruktiv löst.
- Ihr habt Schwierigkeiten, eure unterschiedlichen Bedürfnisse oder Wünsche zu kommunizieren und miteinander zu vereinbaren.
- Ihr möchtet eure Beziehung auf eine tiefere, intimere Ebene bringen.
Als Paar bestimmt ihr selbst, an welchem Thema wir gerade arbeiten – ganz nach euren Bedürfnissen und Wünschen. Ihr entscheidet, in welche Richtung die Beratung gehen soll, und ich unterstütze euch dabei, die besten Lösungen für eure gemeinsame Zukunft zu finden.
wingwave®-Coaching Einzelperson 60min - vor Ort in Affoltern am Albis oder Schlieren
Dieser Termin ist ausschliesslich vor Ort, in 8910 Affoltern am Albis oder 8952 Schlieren möglich, für Kinder ab 12Jahren und Erwachsene.
-> Hinweis: Bringe einen Zeitpuffer von ca. 30min mit. Falls die Sitzung länger als 60 Minuten dauert, wird die zusätzliche Zeit, je 5min, gemäss Stundensatz von CHF 180.-/Stunde abgerechnet. Der daraus entstandene Betrag ist vor Ort, direkt am Ende der Sitzung in bar oder per twint zu begleichen.
Erfolge bewegen mit der wingwave-Methode
Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Grosshirn und verbessern die Vernetzungsleistung – genannt Konnektivität - zwischen den Gehirnhälften und verschiedenen Gehirnarealen. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves".
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:
- Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Lernschwäche und -blockaden, Trauerbewältigung, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst, oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Du fühlst dich durch die rasche Stabilisierung deiner inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.
- Ressourcen-Coaching
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein.
- Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben (z.B. Abhängigkeiten, Übergenuss), welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Du entscheidest selbst, an welchem Thema oder Anliegen du in jeder Sitzung arbeiten möchtest. Dies ermöglicht dir, den Fokus stets auf das zu legen, was im Moment für dich am wichtigsten ist.